金剛筋シャツの正しい着方。効果を出すための基本のきを解説!

金剛筋シャツの正しい着方

金剛筋シャツは加圧シャツのなかでも加圧性・伸縮性が高いことで有名な商品です。

でも、実は着方を間違ってしまうと大変なことになるかも……!?

そこで今回は、金剛筋シャツで効果を出すための正しい着方について解説します。

これはダメな着方! 金剛筋シャツは絶対に2枚重ねはしないこと

2枚重ねを推奨しているサイトがありますが、重ね着するとかなりの高負荷がかかるので筋肉に血液が流れにくくなり血栓ができやすくなってしまうことも。

早く効果を出したいからといって重ね着はしないようにしましょう。

間違った着方をしないためにも、着るときは1枚で!

正しい着方をするために、適切なサイズを選ぼう!

サイズは「きつすぎず、ゆるすぎず」が最適なサイズ。

つければ「苦しいから着たくない……」となってしまうかもしれませんし、

ゆるいなら加圧シャツどころか普通のシャツに成り下がるなんて事態にならないよう、

買い物に失敗しないためにもサイズ選びには十分気をつけましょう

シャツのサイズ選びは正しい着方をする上で重要なポイントです。

公式サイトでは体型や体格にあわせたサイズ一覧表がありますので、

購入の前にまずはこちらのサイズをご参照ください。

体型別のサイズ一覧表 | 金剛筋シャツ公式サイト

まとめ

スーツや作業着のインナー代わりに金剛筋シャツを着るのはもちろんのこと、

この時期だとユニクロ・GUなどで売っているジャケットを羽織るだけでちょっとした着こなしもできるので普段着としても活躍しますよ♪

着るだけですぐに筋肉いじめができる金剛筋シャツで、素敵なボディラインを堂々と見せつけてやりましょう!

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【金剛金シャツ?】類似品・偽物が出回る! 公式サイトの注意喚起はこちら

正しくは金剛筋シャツですが、偽物や類似した商品が出回っているようです。